Știi ce ai în farfurie
Gălbior
Calorii și informații nutriționale
înăbuțită, în sos alb de bază cu smântână
72
caloriikcal per 100 g
Proteine4,3 g
Glucide1,6 g
Grăsimi4,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 72 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Glucide 1,6 g 1%
- Grăsimi 4,7 g 6%
- Grăsimi saturate 2,5 g 13%
- Fibre 3,3 g 12%
- Zaharuri 0,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 4,3 g | 1,6 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,1 g | 0,8 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 6,4 g | 2,5 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 8,6 g | 3,3 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 11 g | 4,1 g | 12 g |
Alimente similare
- Gălbiori în sos alb169 kcal / 100 g
- Gălbioricrud32 kcal / 100 g
- Hribiînăbușiți, în sos alb de bază cu smântână92 kcal / 100 g
- Ciuperciînăbușite, cu smântână110 kcal / 100 g
- Ciuperci champignon în sos de smântânăînăbușite, în sos alb de bază, cu smântână76 kcal / 100 g
- Orez cu gălbioriînăbușit141 kcal / 100 g
Întrebări despre Gălbior
Câte calorii are 100 g de Gălbior?
100 g de Gălbior are 72 kcal, 4,3 g proteine, 1,6 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Gălbior?
50 g de Gălbior are 36 kcal, 2,1 g proteine, 0,8 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Gălbior?
150 g de Gălbior are 108 kcal, 6,4 g proteine, 2,5 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Gălbior?
200 g de Gălbior are 144 kcal, 8,6 g proteine, 3,3 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Gălbior?
250 g de Gălbior are 180 kcal, 11 g proteine, 4,1 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) X512163 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre