Știi ce ai în farfurie

Gălbior

Calorii și informații nutriționale

uscată, fiartă

126

caloriikcal per 100 g

Proteine19 g

Glucide2,6 g

Grăsimi1,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	126	19 g	2,6 g	1,3 g
50 g	50 g	63	9,3 g	1,3 g	0,6 g
150 g	150 g	189	28 g	3,9 g	1,9 g
200 g	200 g	252	37 g	5,3 g	2,6 g
250 g	250 g	315	47 g	6,6 g	3,2 g

Câte calorii are 100 g de Gălbior?

100 g de Gălbior are 126 kcal, 19 g proteine, 2,6 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Gălbior?

50 g de Gălbior are 63 kcal, 9,3 g proteine, 1,3 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Gălbior?

150 g de Gălbior are 189 kcal, 28 g proteine, 3,9 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Gălbior?

200 g de Gălbior are 252 kcal, 37 g proteine, 5,3 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Gălbior?

250 g de Gălbior are 315 kcal, 47 g proteine, 6,6 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) K713432 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre