Știi ce ai în farfurie
Ficat de mihalț
Calorii și informații nutriționale
indigen, copt
603
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide6 g
Grăsimi43 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 603 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 6 g 2%
- Grăsimi 43 g 55%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 64 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 3000 µg 333%
Minerale
- Calciu 2,6 mg 0%
- Fier 1,5 mg 8%
- Magneziu 11 mg 3%
- Fosfor 188 mg 15%
- Potasiu 200 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cupru 0,27 mg 30%
- Mangan 0,05 mg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 603 | 12 g | 6 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 302 | 6 g | 3 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 905 | 18 g | 9 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1206 | 24 g | 12 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1508 | 30 g | 15 g | 108 g |
Alimente similare
Întrebări despre Ficat de mihalț
Câte calorii are 100 g de Ficat de mihalț?
100 g de Ficat de mihalț are 603 kcal, 12 g proteine, 6 g glucide și 43 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ficat de mihalț?
50 g de Ficat de mihalț are 302 kcal, 6 g proteine, 3 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ficat de mihalț?
150 g de Ficat de mihalț are 905 kcal, 18 g proteine, 9 g glucide și 65 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ficat de mihalț?
200 g de Ficat de mihalț are 1206 kcal, 24 g proteine, 12 g glucide și 86 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ficat de mihalț?
250 g de Ficat de mihalț are 1508 kcal, 30 g proteine, 15 g glucide și 108 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5912 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
