Știi ce ai în farfurie
Edamame la conservă
Calorii și informații nutriționale
scurs
94
caloriikcal per 100 g
Proteine8,6 g
Glucide3,5 g
Grăsimi4,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 94 kcal —
- Proteine 8,6 g 17%
- Glucide 3,5 g 1%
- Grăsimi 4,4 g 6%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 3 g 11%
- Zaharuri 0,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 8,6 g | 3,5 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 4,3 g | 1,8 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 13 g | 5,3 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 17 g | 7 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 22 g | 8,8 g | 11 g |
Alimente similare
- Edamamecongelat, preparat121 kcal / 100 g
- Soja verde edamamefierte, scurse141 kcal / 100 g
- Vlăstari de soia la conservăscurși36 kcal / 100 g
- Bob imaturla conservă, scurs51 kcal / 100 g
- Boabe de soia edamamecongelate130 kcal / 100 g
- Boabe edamameproaspete, opărite, fără păstaie130 kcal / 100 g
- Soiaîn conservă, scurs105 kcal / 100 g
- Soja verdegătit, fiert, scurs, cu sare141 kcal / 100 g
- Soia verdegătit, fiert, scurs, fără sare141 kcal / 100 g
- Fasole albă la conservăscurs86 kcal / 100 g
Întrebări despre Edamame la conservă
Câte calorii are 100 g de Edamame la conservă?
100 g de Edamame la conservă are 94 kcal, 8,6 g proteine, 3,5 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Edamame la conservă?
50 g de Edamame la conservă are 47 kcal, 4,3 g proteine, 1,8 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Edamame la conservă?
150 g de Edamame la conservă are 141 kcal, 13 g proteine, 5,3 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Edamame la conservă?
200 g de Edamame la conservă are 188 kcal, 17 g proteine, 7 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Edamame la conservă?
250 g de Edamame la conservă are 235 kcal, 22 g proteine, 8,8 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) G750902 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
