Știi ce ai în farfurie
Dovleac
Calorii și informații nutriționale
curățat de coajă, fiert, gătit la microunde sau la abur, scurs
36
caloriikcal per 100 g
Proteine1,3 g
Glucide7 g
Grăsimi0 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 36 kcal —
- Proteine 1,3 g 3%
- Glucide 7 g 3%
- Grăsimi 0 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 6,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,3 g | 7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,7 g | 3,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2 g | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,6 g | 14 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3,3 g | 18 g | 0 g |
Alimente similare
- Dovleac gătitgătit, fiert, scurs, fără sare20 kcal / 100 g
- Dovleac moscatcucurbita moschata, pulpă fără coajă, gătită29 kcal / 100 g
- Dovleac Hokkaidofiartă30 kcal / 100 g
- Dovleac plăcinfiert în apă fără sare24 kcal / 100 g
- Frunze de dovleacfiert, scurs21 kcal / 100 g
- Cartofcurățat, gătit la microunde sau la abur, scurs66 kcal / 100 g
- Morcovfiart, preparat la microunde sau la abur, scurs33 kcal / 100 g
- Dovlecelfiartă22 kcal / 100 g
- Dovleceifierți19 kcal / 100 g
- Vânătăfiartă, preparată la microunde sau la abur, scursă22 kcal / 100 g
Întrebări despre Dovleac
Câte calorii are 100 g de Dovleac?
100 g de Dovleac are 36 kcal, 1,3 g proteine, 7 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Dovleac?
50 g de Dovleac are 18 kcal, 0,7 g proteine, 3,5 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Dovleac?
150 g de Dovleac are 54 kcal, 2 g proteine, 11 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Dovleac?
200 g de Dovleac are 72 kcal, 2,6 g proteine, 14 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Dovleac?
250 g de Dovleac are 90 kcal, 3,3 g proteine, 18 g glucide și 0 g grăsimi.
Sursa: ausnut F007554 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre