Știi ce ai în farfurie
Cușcuș din griș
Calorii și informații nutriționale
cu nuci și stafide, fără sare
206
caloriikcal per 100 g
Proteine5,5 g
Glucide27 g
Grăsimi7,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 206 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Glucide 27 g 10%
- Grăsimi 7,4 g 10%
- Fibre 3,6 g 13%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 5,5 g | 27 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2,7 g | 14 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 8,2 g | 41 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 11 g | 55 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 14 g | 69 g | 19 g |
Alimente similare
- Cuscus cu legumedin griș, fără sare136 kcal / 100 g
- Boabe de cuscussemiintegral, fiert, fără sare adăugată170 kcal / 100 g
- Cușcușuscat376 kcal / 100 g
- Couscouscrud361 kcal / 100 g
- Făină de porumb pentru cușcușgătită fără abur, fără sare109 kcal / 100 g
- Griș de grâucrudă340 kcal / 100 g
- Couscous de porumbgătit, cu lapte integral128 kcal / 100 g
Întrebări despre Cușcuș din griș
Câte calorii are 100 g de Cușcuș din griș?
100 g de Cușcuș din griș are 206 kcal, 5,5 g proteine, 27 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cușcuș din griș?
50 g de Cușcuș din griș are 103 kcal, 2,7 g proteine, 14 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cușcuș din griș?
150 g de Cușcuș din griș are 309 kcal, 8,2 g proteine, 41 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cușcuș din griș?
200 g de Cușcuș din griș are 412 kcal, 11 g proteine, 55 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cușcuș din griș?
250 g de Cușcuș din griș are 515 kcal, 14 g proteine, 69 g glucide și 19 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0700A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre