Știi ce ai în farfurie
Curmal japonez
Calorii și informații nutriționale
decojit, crud
70
caloriikcal per 100 g
Proteine0,6 g
Glucide16 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 70 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Glucide 16 g 6%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zaharuri 16 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0,6 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 0,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 1,2 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 1,5 g | 40 g | 0,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Curmal japonez
Câte calorii are 100 g de Curmal japonez?
100 g de Curmal japonez are 70 kcal, 0,6 g proteine, 16 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Curmal japonez?
50 g de Curmal japonez are 35 kcal, 0,3 g proteine, 8 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Curmal japonez?
150 g de Curmal japonez are 105 kcal, 0,9 g proteine, 24 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Curmal japonez?
200 g de Curmal japonez are 140 kcal, 1,2 g proteine, 32 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Curmal japonez?
250 g de Curmal japonez are 175 kcal, 1,5 g proteine, 40 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: ausnut F006628 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
