Știi ce ai în farfurie
ciuperci albe prăjite în unt sărat
Calorii și informații nutriționale
prăjit în unt sărat
106
caloriikcal per 100 g
Proteine1,4 g
Glucide0,4 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 106 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Glucide 0,4 g 0%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 7,4 g 37%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 0,4 g —
- Sodiu 150 mg 7%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 174 µg 19%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,34 mg 26%
- Niacină (B3) 2,3 mg 14%
- Acid pantotenic (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Biotină (B7) 8 µg 27%
- Folat (B9) 11 µg 3%
Minerale
- Calciu 11 mg 1%
- Magneziu 19 mg 5%
- Fosfor 110 mg 9%
- Potasiu 340 mg 7%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cupru 0,4 mg 44%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Seleniu 12 µg 22%
- Iod 11 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 1,4 g | 0,4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0,7 g | 0,2 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 2,1 g | 0,6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 2,8 g | 0,8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 3,5 g | 1 g | 28 g |
Alimente similare
- Ciupercă albăgătită, cu pătrunjel, piper negru, unt, cu sare97 kcal / 100 g
- Ciupercă champignonprăjită45 kcal / 100 g
- Ciuperci champignonîn aluat cu bere, prăjiți în baie de ulei219 kcal / 100 g
- Ciuperci champignon în sos de smântânăînăbușite, în sos alb de bază, cu smântână76 kcal / 100 g
- Ceapă prăjită în untprăjit în unt95 kcal / 100 g
- Pește alb cu unt și ciupercide mare, la cuptor/la grătar, cu ciuperci albe și shiitake, cu sare150 kcal / 100 g
Întrebări despre ciuperci albe prăjite în unt sărat
Câte calorii are 100 g de ciuperci albe prăjite în unt sărat?
100 g de ciuperci albe prăjite în unt sărat are 106 kcal, 1,4 g proteine, 0,4 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de ciuperci albe prăjite în unt sărat?
50 g de ciuperci albe prăjite în unt sărat are 53 kcal, 0,7 g proteine, 0,2 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de ciuperci albe prăjite în unt sărat?
150 g de ciuperci albe prăjite în unt sărat are 159 kcal, 2,1 g proteine, 0,6 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de ciuperci albe prăjite în unt sărat?
200 g de ciuperci albe prăjite în unt sărat are 212 kcal, 2,8 g proteine, 0,8 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de ciuperci albe prăjite în unt sărat?
250 g de ciuperci albe prăjite în unt sărat are 265 kcal, 3,5 g proteine, 1 g glucide și 28 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 13-545 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
