Știi ce ai în farfurie
Cicoare creață
Calorii și informații nutriționale
fiartă, scursă, fără ulei, nesărată
13
caloriikcal per 100 g
Proteine1,2 g
Glucide0,6 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 13 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Glucide 0,6 g 0%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Fibre 2,3 g 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 1,2 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,6 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 1,8 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 2,3 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 2,9 g | 1,5 g | 0,4 g |
Alimente similare
- Frunze de cicoarecrude23 kcal / 100 g
- Verdețuri de cicoaregătite, fără ulei, cu sare19 kcal / 100 g
- Cicoare crețeacrud26 kcal / 100 g
- Salată de cicoareandivă creață, fără ulei, nesărată12 kcal / 100 g
- Andivăgătită, fiartă, scursă, fără sare adăugată15 kcal / 100 g
- Cicoarefiartă16 kcal / 100 g
- Frunze de cicoare sălbaticăfierte în apă distilată, fără sare, scurse17 kcal / 100 g
- Salată din frunze de cicoarecrude, fără ulei, nesărate20 kcal / 100 g
- Endivă verdecrud16 kcal / 100 g
- Varză kalefiert în apă fără sare26 kcal / 100 g
Întrebări despre Cicoare creață
Câte calorii are 100 g de Cicoare creață?
100 g de Cicoare creață are 13 kcal, 1,2 g proteine, 0,6 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cicoare creață?
50 g de Cicoare creață are 7 kcal, 0,6 g proteine, 0,3 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cicoare creață?
150 g de Cicoare creață are 20 kcal, 1,8 g proteine, 0,9 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cicoare creață?
200 g de Cicoare creață are 26 kcal, 2,3 g proteine, 1,2 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cicoare creață?
250 g de Cicoare creață are 33 kcal, 2,9 g proteine, 1,5 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0207B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre