Știi ce ai în farfurie

Christmas star pastry

Calorii și informații nutriționale

403
caloriikcal per 100 g
Proteine4,5 g
Glucide38 g
Grăsimi25 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 403 kcal —
  • Proteine 4,5 g 9%
  • Glucide 38 g 14%
  • Grăsimi 25 g 32%
  • Grăsimi saturate 13 g 66%
  • Fibre 2,4 g 8%
  • Zaharuri 16 g —
  • Sodiu 259 mg 11%
  • Colesterol 29,6 mg 10%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 110 µg 12%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,05 µg 0%
  • Vitamina E 1,4 mg 9%
  • Vitamina K 16,6 µg 14%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacină (B3) 0,56 mg 3%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 5,2 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 95,6 mg 7%
  • Fier 0,63 mg 3%
  • Magneziu 17,4 mg 4%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Potasiu 187 mg 4%
  • Zinc 0,36 mg 3%
  • Cupru 0,11 mg 13%
  • Mangan 0,24 mg 10%
  • Seleniu 3,3 µg 6%
  • Iod 4,4 µg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4034,5 g39 g25 g
50 g50 g2022,2 g19 g13 g
150 g150 g6056,7 g58 g38 g
200 g200 g8068,9 g77 g50 g
250 g250 g100811 g96 g63 g

Întrebări despre Christmas star pastry

Câte calorii are 100 g de Christmas star pastry?

100 g de Christmas star pastry are 403 kcal, 4,5 g proteine, 39 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Christmas star pastry?

50 g de Christmas star pastry are 202 kcal, 2,2 g proteine, 19 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Christmas star pastry?

150 g de Christmas star pastry are 605 kcal, 6,7 g proteine, 58 g glucide și 38 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Christmas star pastry?

200 g de Christmas star pastry are 806 kcal, 8,9 g proteine, 77 g glucide și 50 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Christmas star pastry?

250 g de Christmas star pastry are 1008 kcal, 11 g proteine, 96 g glucide și 63 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 1347 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre