Știi ce ai în farfurie
Cereale uscate de ovăz GERBER
Calorii și informații nutriționale
alimente pentru sugari, cereale unice, fortificate
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 396 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 67 g 24%
- Grăsimi 6,4 g 8%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 7 g 25%
- Zaharuri 12 g —
- Sodiu 23 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 12,7 µg 64%
- Vitamina E 5 mg 33%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamină (B1) 1,4 mg 116%
- Riboflavină (B2) 1,6 mg 126%
- Niacină (B3) 21,7 mg 136%
- Acid pantotenic (B5) 0,99 mg 20%
- Vitamina B6 0,84 mg 50%
- Folat (B9) 250 µg 63%
- Vitamina B12 4,6 µg 192%
- Colină 26,6 mg 5%
Minerale
- Calciu 1245 mg 96%
- Fier 64 mg 356%
- Magneziu 109 mg 26%
- Fosfor 459 mg 37%
- Potasiu 597 mg 13%
- Zinc 12,3 mg 112%
- Cupru 0,42 mg 46%
- Mangan 4 mg 172%
- Seleniu 22,5 µg 41%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 11 g | 67 g | 6,4 g |
| 1 porție | 16 g | 63 | 1,8 g | 11 g | 1 g |
| 2 porții | 32 g | 127 | 3,5 g | 21 g | 2,1 g |
| ½ porție | 8 g | 32 | 0,9 g | 5,3 g | 0,5 g |
| 3 porții | 48 g | 190 | 5,3 g | 32 g | 3,1 g |
| 4 porții | 64 g | 253 | 7 g | 43 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 5,5 g | 33 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 16 g | 100 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 22 g | 133 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 27 g | 166 g | 16 g |
Alimente similare
- Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăzuscat îmbogățit394 kcal / 100 g
- Cereale pentru bebeluși cu ovăzuscat403 kcal / 100 g
- Aliment pentru sugari cereală ovăz cu miereuscat391 kcal / 100 g
- Aliment pentru sugari cereală ovăz cu bananeuscat399 kcal / 100 g
- Fructe mixte cu cereale de ovăzalimente pentru bebeluși, toate etapele91 kcal / 100 g
- Terci de ovăz hrană pentru bebelușide la 6 luni, pudră417 kcal / 100 g
- Terci de ovăz pentru copiipudră, neîndulcită, îmbogățită460 kcal / 100 g
- Fulgi de ovăz multigrame Quakeruscat334 kcal / 100 g
- Formulă pentru sugaripudră, gerber good start protect plus512 kcal / 100 g
Întrebări despre Cereale uscate de ovăz GERBER
Câte calorii are 100 g de Cereale uscate de ovăz GERBER?
100 g de Cereale uscate de ovăz GERBER are 396 kcal, 11 g proteine, 67 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (16 g) de Cereale uscate de ovăz GERBER?
1 porție (16 g) de Cereale uscate de ovăz GERBER are 63 kcal, 1,8 g proteine, 11 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (32 g) de Cereale uscate de ovăz GERBER?
2 porții (32 g) de Cereale uscate de ovăz GERBER are 127 kcal, 3,5 g proteine, 21 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (8 g) de Cereale uscate de ovăz GERBER?
½ porție (8 g) de Cereale uscate de ovăz GERBER are 32 kcal, 0,9 g proteine, 5,3 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (48 g) de Cereale uscate de ovăz GERBER?
3 porții (48 g) de Cereale uscate de ovăz GERBER are 190 kcal, 5,3 g proteine, 32 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (64 g) de Cereale uscate de ovăz GERBER?
4 porții (64 g) de Cereale uscate de ovăz GERBER are 253 kcal, 7 g proteine, 43 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cereale uscate de ovăz GERBER?
50 g de Cereale uscate de ovăz GERBER are 198 kcal, 5,5 g proteine, 33 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cereale uscate de ovăz GERBER?
150 g de Cereale uscate de ovăz GERBER are 594 kcal, 16 g proteine, 100 g glucide și 9,6 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173509 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
