Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 394 kcal —
  • Proteine 11 g 22%
  • Glucide 66 g 24%
  • Grăsimi 6,4 g 8%
  • Grăsimi saturate 0,8 g 4%
  • Fibre 7,3 g 26%
  • Zaharuri 12 g —
  • Sodiu 21 mg 1%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 12,7 µg 64%
  • Vitamina E 12,2 mg 82%
  • Vitamina K 1,4 µg 1%
  • Tiamină (B1) 1,4 mg 119%
  • Riboflavină (B2) 1,6 mg 122%
  • Niacină (B3) 21,3 mg 133%
  • Acid pantotenic (B5) 1,9 mg 37%
  • Vitamina B6 0,85 mg 50%
  • Folat (B9) 247 µg 62%
  • Vitamina B12 4,6 µg 192%
  • Colină 27 mg 5%

Minerale

  • Calciu 1160 mg 89%
  • Fier 64,1 mg 356%
  • Magneziu 110 mg 26%
  • Fosfor 506 mg 40%
  • Potasiu 549 mg 12%
  • Zinc 12,7 mg 115%
  • Cupru 0,42 mg 47%
  • Mangan 3,9 mg 169%
  • Seleniu 23,4 µg 43%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g39411 g66 g6,4 g
1 porție3,2 g130,4 g2,1 g0,2 g
2 porții6,4 g250,7 g4,2 g0,4 g
½ porție1,6 g60,2 g1,1 g0,1 g
3 porții9,6 g381,1 g6,4 g0,6 g
4 porții12,8 g501,4 g8,5 g0,8 g
50 g50 g1975,5 g33 g3,2 g
150 g150 g59117 g99 g9,5 g
200 g200 g78822 g132 g13 g
250 g250 g98528 g166 g16 g

Întrebări despre Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăz

Câte calorii are 100 g de Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăz?

100 g de Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăz are 394 kcal, 11 g proteine, 66 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (3,2 g) de Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăz?

1 porție (3,2 g) de Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăz are 13 kcal, 0,4 g proteine, 2,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (6,4 g) de Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăz?

2 porții (6,4 g) de Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăz are 25 kcal, 0,7 g proteine, 4,2 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (1,6 g) de Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăz?

½ porție (1,6 g) de Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăz are 6 kcal, 0,2 g proteine, 1,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (9,6 g) de Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăz?

3 porții (9,6 g) de Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăz are 38 kcal, 1,1 g proteine, 6,4 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (12,8 g) de Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăz?

4 porții (12,8 g) de Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăz are 50 kcal, 1,4 g proteine, 8,5 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăz?

50 g de Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăz are 197 kcal, 5,5 g proteine, 33 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăz?

150 g de Cereale pentru bebeluși din fulgi de ovăz are 591 kcal, 17 g proteine, 99 g glucide și 9,5 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 171360 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre