Știi ce ai în farfurie
Cereale pentru micul dejun umplute cu vanilie sau lapte
Calorii și informații nutriționale
neîmbogățit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 440 kcal —
- Proteine 7,9 g 16%
- Glucide 68 g 25%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 3,2 g 16%
- Fibre 3,4 g 12%
- Zaharuri 27 g —
- Sodiu 213 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 9,3 µg 1%
- Vitamina K 7,2 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 0,34 mg 2%
- Acid pantotenic (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
Minerale
- Calciu 124 mg 10%
- Fier 1 mg 6%
- Magneziu 39,3 mg 9%
- Fosfor 174 mg 14%
- Potasiu 259 mg 6%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cupru 0,14 mg 16%
- Mangan 0,95 mg 41%
- Seleniu 4 µg 7%
- Iod 13 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 7,9 g | 68 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4 g | 34 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 12 g | 101 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 16 g | 135 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 20 g | 169 g | 36 g |
Alimente similare
- Cereale pentru micul dejun umplute cu ciocolată sau ciocolată-alunenefortifiat457 kcal / 100 g
- Cereale extrudate îndulciteumplut, cu aromă de fructe/miere/caramel/ciocolată, îmbogățit cu vitamine și minerale371 kcal / 100 g
- Baton de cereale pentru micul dejun cu laptecu sau fără ciocolată, îmbogățită cu vitamine și minerale382 kcal / 100 g
- Fulgi de cereale simpli cu zahărcu zaharuri, neîmbogățit377 kcal / 100 g
- Fulgi de cereale cu fructeneîmbogățit378 kcal / 100 g
- Biscuite umplut cu lapte sau vanilie478 kcal / 100 g
- Napolitană umplută cu vaniliecu umplutură de vanilie538 kcal / 100 g
Întrebări despre Cereale pentru micul dejun umplute cu vanilie sau lapte
Câte calorii are 100 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu vanilie sau lapte?
100 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu vanilie sau lapte are 440 kcal, 7,9 g proteine, 68 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu vanilie sau lapte?
50 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu vanilie sau lapte are 220 kcal, 4 g proteine, 34 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu vanilie sau lapte?
150 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu vanilie sau lapte are 660 kcal, 12 g proteine, 101 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu vanilie sau lapte?
200 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu vanilie sau lapte are 880 kcal, 16 g proteine, 135 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu vanilie sau lapte?
250 g de Cereale pentru micul dejun umplute cu vanilie sau lapte are 1100 kcal, 20 g proteine, 169 g glucide și 36 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 32039 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
