Știi ce ai în farfurie
Castană comestibilă
Calorii și informații nutriționale
coaptă
229
caloriikcal per 100 g
Proteine3,2 g
Glucide45 g
Grăsimi2,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 229 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Glucide 45 g 16%
- Grăsimi 2,1 g 3%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 9,1 g 32%
- Zaharuri 15 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 3,2 g | 45 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 1,6 g | 22 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 4,8 g | 67 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 6,4 g | 90 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 7,9 g | 112 g | 5,2 g |
Alimente similare
Întrebări despre Castană comestibilă
Câte calorii are 100 g de Castană comestibilă?
100 g de Castană comestibilă are 229 kcal, 3,2 g proteine, 45 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Castană comestibilă?
50 g de Castană comestibilă are 115 kcal, 1,6 g proteine, 22 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Castană comestibilă?
150 g de Castană comestibilă are 344 kcal, 4,8 g proteine, 67 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Castană comestibilă?
200 g de Castană comestibilă are 458 kcal, 6,4 g proteine, 90 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Castană comestibilă?
250 g de Castană comestibilă are 573 kcal, 7,9 g proteine, 112 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) H230162 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
