Știi ce ai în farfurie
Castană comestibilă
Calorii și informații nutriționale
210
caloriikcal per 100 g
Proteine2,9 g
Glucide41 g
Grăsimi1,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 210 kcal —
- Proteine 2,9 g 6%
- Glucide 41 g 15%
- Grăsimi 1,9 g 2%
- Grăsimi saturate 0,3 g 1%
- Fibre 8,4 g 30%
- Zaharuri 14 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 2,9 g | 41 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 1,5 g | 21 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 4,4 g | 62 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 5,9 g | 82 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 7,3 g | 103 g | 4,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Castană comestibilă
Câte calorii are 100 g de Castană comestibilă?
100 g de Castană comestibilă are 210 kcal, 2,9 g proteine, 41 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Castană comestibilă?
50 g de Castană comestibilă are 105 kcal, 1,5 g proteine, 21 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Castană comestibilă?
150 g de Castană comestibilă are 315 kcal, 4,4 g proteine, 62 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Castană comestibilă?
200 g de Castană comestibilă are 420 kcal, 5,9 g proteine, 82 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Castană comestibilă?
250 g de Castană comestibilă are 525 kcal, 7,3 g proteine, 103 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) H230100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
