Știi ce ai în farfurie
Castană comestibilă
Calorii și informații nutriționale
fiartă
197
caloriikcal per 100 g
Proteine2,8 g
Glucide38 g
Grăsimi1,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 197 kcal —
- Proteine 2,8 g 6%
- Glucide 38 g 14%
- Grăsimi 1,8 g 2%
- Grăsimi saturate 0,3 g 1%
- Fibre 8,2 g 29%
- Zaharuri 13 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 2,8 g | 38 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,4 g | 19 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 4,2 g | 58 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 5,6 g | 77 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 6,9 g | 96 g | 4,6 g |
Alimente similare
Întrebări despre Castană comestibilă
Câte calorii are 100 g de Castană comestibilă?
100 g de Castană comestibilă are 197 kcal, 2,8 g proteine, 38 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Castană comestibilă?
50 g de Castană comestibilă are 99 kcal, 1,4 g proteine, 19 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Castană comestibilă?
150 g de Castană comestibilă are 296 kcal, 4,2 g proteine, 58 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Castană comestibilă?
200 g de Castană comestibilă are 394 kcal, 5,6 g proteine, 77 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Castană comestibilă?
250 g de Castană comestibilă are 493 kcal, 6,9 g proteine, 96 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) H230132 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
