Știi ce ai în farfurie
Cârnat de porc picant cu ardei roșu
Calorii și informații nutriționale
uscat
474
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide1,9 g
Grăsimi42 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 474 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Glucide 1,9 g 1%
- Grăsimi 42 g 54%
- Grăsimi saturate 16 g 80%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 1,9 g —
- Sodiu 1560 mg 68%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina D 0,83 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
- Niacină (B3) 6,1 mg 38%
- Acid pantotenic (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 51,4 µg 13%
- Vitamina B12 1,1 µg 46%
Minerale
- Calciu 24 mg 2%
- Fier 1,8 mg 10%
- Magneziu 27 mg 6%
- Fosfor 220 mg 18%
- Potasiu 490 mg 10%
- Zinc 2 mg 18%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Iod 30 µg 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 474 | 21 g | 1,9 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 11 g | 0,9 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 711 | 31 g | 2,8 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 948 | 42 g | 3,7 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | 1185 | 52 g | 4,7 g | 105 g |
Alimente similare
Întrebări despre Cârnat de porc picant cu ardei roșu
Câte calorii are 100 g de Cârnat de porc picant cu ardei roșu?
100 g de Cârnat de porc picant cu ardei roșu are 474 kcal, 21 g proteine, 1,9 g glucide și 42 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cârnat de porc picant cu ardei roșu?
50 g de Cârnat de porc picant cu ardei roșu are 237 kcal, 11 g proteine, 0,9 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cârnat de porc picant cu ardei roșu?
150 g de Cârnat de porc picant cu ardei roșu are 711 kcal, 31 g proteine, 2,8 g glucide și 63 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cârnat de porc picant cu ardei roșu?
200 g de Cârnat de porc picant cu ardei roșu are 948 kcal, 42 g proteine, 3,7 g glucide și 84 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cârnat de porc picant cu ardei roșu?
250 g de Cârnat de porc picant cu ardei roșu are 1185 kcal, 52 g proteine, 4,7 g glucide și 105 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 30316 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre