Știi ce ai în farfurie

Brioche

Calorii și informații nutriționale

din unt pur, simplă, preambalată

361
caloriikcal per 100 g
Proteine8,2 g
Glucide51 g
Grăsimi13 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 361 kcal —
  • Proteine 8,2 g 16%
  • Glucide 51 g 19%
  • Grăsimi 13 g 17%
  • Grăsimi saturate 8,7 g 44%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zaharuri 13 g —
  • Sodiu 384 mg 17%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 116 µg 13%
  • Vitamina K 1,5 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
  • Acid pantotenic (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 48,4 µg 12%
  • Vitamina B12 0,22 µg 9%

Minerale

  • Calciu 30 mg 2%
  • Fier 0,85 mg 5%
  • Magneziu 19 mg 5%
  • Fosfor 96 mg 8%
  • Potasiu 110 mg 2%
  • Zinc 0,72 mg 7%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,41 mg 18%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3618,2 g51 g13 g
50 g50 g1814,1 g26 g6,7 g
150 g150 g54212 g77 g20 g
200 g200 g72216 g102 g27 g
250 g250 g90321 g128 g33 g

Întrebări despre Brioche

Câte calorii are 100 g de Brioche?

100 g de Brioche are 361 kcal, 8,2 g proteine, 51 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Brioche?

50 g de Brioche are 181 kcal, 4,1 g proteine, 26 g glucide și 6,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Brioche?

150 g de Brioche are 542 kcal, 12 g proteine, 77 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Brioche?

200 g de Brioche are 722 kcal, 16 g proteine, 102 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Brioche?

250 g de Brioche are 903 kcal, 21 g proteine, 128 g glucide și 33 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 7745 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre