Știi ce ai în farfurie
Bolognese cu porc și vită
Calorii și informații nutriționale
tocată, amestec de sos pudră
204
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide6,8 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 204 kcal —
- Proteine 12 g 25%
- Glucide 6,8 g 2%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 5,8 g 29%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 4,9 g —
- Sodiu 497 mg 22%
- Colesterol 36,3 mg 12%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 51 µg 6%
- Vitamina C 4,2 mg 5%
- Vitamina D 0,19 µg 1%
- Vitamina E 0,52 mg 3%
- Vitamina K 5,9 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
- Niacină (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 6,2 µg 2%
- Vitamina B12 0,63 µg 26%
Minerale
- Calciu 16,6 mg 1%
- Fier 0,9 mg 5%
- Magneziu 14,3 mg 3%
- Fosfor 92,5 mg 7%
- Potasiu 229 mg 5%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Seleniu 12,6 µg 23%
- Iod 2,5 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 12 g | 6,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 6,2 g | 3,4 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 19 g | 10 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 25 g | 14 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 31 g | 17 g | 35 g |
Alimente similare
- Sos bolognese cu vităcarne tocată149 kcal / 100 g
- Sos cu carne tocată de porc și vităpe bază de lapte188 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince powdered gravy mix140 kcal / 100 g
- Carne tocată de porc și vită266 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince112 kcal / 100 g
- Lasagna cu carne tocată de porc și vită167 kcal / 100 g
- Supă cu carne tocată de porc și vită71 kcal / 100 g
- Tocană cu carne tocată de porc și vităcu legume143 kcal / 100 g
- Carne tocată mixtă de vită și porccrudă236 kcal / 100 g
- Amestec pentru sos bologneseKnorr334 kcal / 100 g
Întrebări despre Bolognese cu porc și vită
Câte calorii are 100 g de Bolognese cu porc și vită?
100 g de Bolognese cu porc și vită are 204 kcal, 12 g proteine, 6,8 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Bolognese cu porc și vită?
50 g de Bolognese cu porc și vită are 102 kcal, 6,2 g proteine, 3,4 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Bolognese cu porc și vită?
150 g de Bolognese cu porc și vită are 306 kcal, 19 g proteine, 10 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Bolognese cu porc și vită?
200 g de Bolognese cu porc și vită are 408 kcal, 25 g proteine, 14 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Bolognese cu porc și vită?
250 g de Bolognese cu porc și vită are 510 kcal, 31 g proteine, 17 g glucide și 35 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32383 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
