ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 22 kcal —
  • โปรตีน 0 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 5.5 g 2%
  • ไขมัน 0 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 5.5 g —
  • โซเดียม 0 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 32 µg 4%
  • วิตามินซี 12.7 mg 14%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 1.9 mg 13%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
  • ไนอาซิน (B3) 0.84 mg 5%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.42 mg 8%
  • วิตามินบี 6 0.08 mg 5%
  • โฟเลต (B9) 8 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0.25 µg 10%
  • โคลีน 0 mg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 17 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0 mg 0%
  • แมกนีเซียม 3 mg 1%
  • ฟอสฟอรัส 0 mg 0%
  • โพแทสเซียม 0 mg 0%
  • สังกะสี 0.32 mg 3%
  • ทองแดง 0.01 mg 1%
  • ซีลีเนียม 0 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g220 g5.5 g0 g
1 หน่วยบริโภค237 g520 g13 g0 g
2 หน่วยบริโภค474 g1040 g26 g0 g
½ หน่วยบริโภค118.5 g260 g6.5 g0 g
3 หน่วยบริโภค711 g1560 g39 g0 g
4 หน่วยบริโภค948 g2090 g52 g0 g
50 g50 g110 g2.7 g0 g
150 g150 g330 g8.2 g0 g
200 g200 g440 g11 g0 g
250 g250 g550 g14 g0 g

คำถามเกี่ยวกับ น้ำแคนทิตและวิตามิน

100 g ของ น้ำแคนทิตและวิตามิน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำแคนทิตและวิตามิน ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 0 g

1 หน่วยบริโภค (237 g) ของ น้ำแคนทิตและวิตามิน มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (237 g) ของ น้ำแคนทิตและวิตามิน ให้พลังงาน 52 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0 g

2 หน่วยบริโภค (474 g) ของ น้ำแคนทิตและวิตามิน มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (474 g) ของ น้ำแคนทิตและวิตามิน ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0 g

½ หน่วยบริโภค (118.5 g) ของ น้ำแคนทิตและวิตามิน มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (118.5 g) ของ น้ำแคนทิตและวิตามิน ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (711 g) ของ น้ำแคนทิตและวิตามิน มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (711 g) ของ น้ำแคนทิตและวิตามิน ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 0 g

4 หน่วยบริโภค (948 g) ของ น้ำแคนทิตและวิตามิน มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (948 g) ของ น้ำแคนทิตและวิตามิน ให้พลังงาน 209 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 0 g

50 g ของ น้ำแคนทิตและวิตามิน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำแคนทิตและวิตามิน ให้พลังงาน 11 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 0 g

150 g ของ น้ำแคนทิตและวิตามิน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำแคนทิตและวิตามิน ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 8.2 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174161 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร