รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Tongue, calf, cured

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

160

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ0.9 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	160	13 g	0.9 g	12 g
50 g	50 g	80	6.6 g	0.5 g	5.8 g
150 g	150 g	241	20 g	1.4 g	17 g
200 g	200 g	321	26 g	1.8 g	23 g
250 g	250 g	401	33 g	2.3 g	29 g

100 g ของ Tongue, calf, cured มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Tongue, calf, cured ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 12 g

50 g ของ Tongue, calf, cured มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Tongue, calf, cured ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 5.8 g

150 g ของ Tongue, calf, cured มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Tongue, calf, cured ให้พลังงาน 241 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 17 g

200 g ของ Tongue, calf, cured มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Tongue, calf, cured ให้พลังงาน 321 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 23 g

250 g ของ Tongue, calf, cured มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Tongue, calf, cured ให้พลังงาน 401 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 29 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 913 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร