รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ข้าวโพดหวาน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แช่แข็ง

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.3 g

คาร์บ11 g

ไขมัน1.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	73	3.3 g	11 g	1.4 g
50 g	50 g	37	1.7 g	5.3 g	0.7 g
150 g	150 g	110	5 g	16 g	2.1 g
200 g	200 g	146	6.6 g	21 g	2.7 g
250 g	250 g	183	8.3 g	26 g	3.4 g

100 g ของ ข้าวโพดหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ข้าวโพดหวาน ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 1.4 g

50 g ของ ข้าวโพดหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ข้าวโพดหวาน ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 0.7 g

150 g ของ ข้าวโพดหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ข้าวโพดหวาน ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 2.1 g

200 g ของ ข้าวโพดหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ข้าวโพดหวาน ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 2.7 g

250 g ของ ข้าวโพดหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ข้าวโพดหวาน ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 3.4 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) G570200 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร