รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สเปรดรสหวาน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

หวาน

422

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3 g

คาร์บ64 g

ไขมัน17 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	422	3 g	64 g	17 g
50 g	50 g	211	1.5 g	32 g	8.3 g
150 g	150 g	633	4.5 g	96 g	25 g
200 g	200 g	844	6 g	128 g	33 g
250 g	250 g	1055	7.5 g	161 g	41 g

100 g ของ สเปรดรสหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สเปรดรสหวาน ให้พลังงาน 422 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 17 g

50 g ของ สเปรดรสหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สเปรดรสหวาน ให้พลังงาน 211 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 8.3 g

150 g ของ สเปรดรสหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สเปรดรสหวาน ให้พลังงาน 633 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 25 g

200 g ของ สเปรดรสหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สเปรดรสหวาน ให้พลังงาน 844 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 128 g และไขมัน 33 g

250 g ของ สเปรดรสหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สเปรดรสหวาน ให้พลังงาน 1055 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 161 g และไขมัน 41 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 464 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร