รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แฮมปรุงสุกคุณภาพเยี่ยม, ไม่มีหนัง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่มีหนัง

117

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน21 g

คาร์บ0.8 g

ไขมัน3.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	117	21 g	0.8 g	3.5 g
50 g	50 g	59	10 g	0.4 g	1.8 g
150 g	150 g	176	31 g	1.2 g	5.3 g
200 g	200 g	234	41 g	1.5 g	7 g
250 g	250 g	293	51 g	1.9 g	8.8 g

100 g ของ แฮมปรุงสุกคุณภาพเยี่ยม, ไม่มีหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แฮมปรุงสุกคุณภาพเยี่ยม, ไม่มีหนัง ให้พลังงาน 117 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 3.5 g

50 g ของ แฮมปรุงสุกคุณภาพเยี่ยม, ไม่มีหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แฮมปรุงสุกคุณภาพเยี่ยม, ไม่มีหนัง ให้พลังงาน 59 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 1.8 g

150 g ของ แฮมปรุงสุกคุณภาพเยี่ยม, ไม่มีหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แฮมปรุงสุกคุณภาพเยี่ยม, ไม่มีหนัง ให้พลังงาน 176 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 5.3 g

200 g ของ แฮมปรุงสุกคุณภาพเยี่ยม, ไม่มีหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แฮมปรุงสุกคุณภาพเยี่ยม, ไม่มีหนัง ให้พลังงาน 234 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 7 g

250 g ของ แฮมปรุงสุกคุณภาพเยี่ยม, ไม่มีหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แฮมปรุงสุกคุณภาพเยี่ยม, ไม่มีหนัง ให้พลังงาน 293 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 8.8 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 28902 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร