รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Sport beverage, protein drink, 1,6% fat
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
83
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8 g
คาร์บ8.6 g
ไขมัน1.6 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 83 kcal —
- โปรตีน 8 g 16%
- คาร์โบไฮเดรต 8.6 g 3%
- ไขมัน 1.6 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 1 g 5%
- ใยอาหาร 0.5 g 2%
- น้ำตาล 8.5 g —
- โซเดียม 80.4 mg 3%
- คอเลสเตอรอล 6.8 mg 2%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 14.4 µg 2%
- วิตามินซี 0.93 mg 1%
- วิตามินดี 0.03 µg 0%
- วิตามินอี 0.03 mg 0%
- วิตามินเค 0.35 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.16 mg 12%
- ไนอาซิน (B3) 0.12 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
- โฟเลต (B9) 4.2 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.34 µg 14%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 212 mg 16%
- ธาตุเหล็ก 0.22 mg 1%
- แมกนีเซียม 17.9 mg 4%
- ฟอสฟอรัส 87.5 mg 7%
- โพแทสเซียม 316 mg 7%
- สังกะสี 0.45 mg 4%
- ทองแดง 0.02 mg 2%
- แมงกานีส 0.02 mg 1%
- ซีลีเนียม 2.4 µg 4%
- ไอโอดีน 13.1 µg 9%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 8 g | 8.6 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 4 g | 4.3 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 12 g | 13 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 16 g | 17 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 20 g | 22 g | 4 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Sport beverage, protein drink, 1,6% fat
100 g ของ Sport beverage, protein drink, 1,6% fat มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Sport beverage, protein drink, 1,6% fat ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 8.6 g และไขมัน 1.6 g
50 g ของ Sport beverage, protein drink, 1,6% fat มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Sport beverage, protein drink, 1,6% fat ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 0.8 g
150 g ของ Sport beverage, protein drink, 1,6% fat มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Sport beverage, protein drink, 1,6% fat ให้พลังงาน 125 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 2.4 g
200 g ของ Sport beverage, protein drink, 1,6% fat มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Sport beverage, protein drink, 1,6% fat ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 3.2 g
250 g ของ Sport beverage, protein drink, 1,6% fat มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Sport beverage, protein drink, 1,6% fat ให้พลังงาน 208 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 4 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 35004 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
