รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กุ้ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชุบแป้งทอด ทอดไว้ก่อน ทอดในไขมัน

270

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ17 g

ไขมัน16 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	270	13 g	17 g	16 g
50 g	50 g	135	6.5 g	8.6 g	8.2 g
150 g	150 g	405	20 g	26 g	25 g
200 g	200 g	540	26 g	34 g	33 g
250 g	250 g	675	33 g	43 g	41 g

100 g ของ กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กุ้ง ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 16 g

50 g ของ กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กุ้ง ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 8.6 g และไขมัน 8.2 g

150 g ของ กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กุ้ง ให้พลังงาน 405 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 25 g

200 g ของ กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กุ้ง ให้พลังงาน 540 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 33 g

250 g ของ กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กุ้ง ให้พลังงาน 675 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 41 g

แหล่งข้อมูล: mvt 04.277 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร