รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ผงช็อกโกแลตร้อนเข้มข้น
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ส่วนผสม
400
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3 g
คาร์บ71 g
ไขมัน15 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 400 kcal —
- โปรตีน 3 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 71 g 26%
- ไขมัน 15 g 19%
- ไขมันอิ่มตัว 10 g 50%
- ใยอาหาร 4 g 14%
- น้ำตาล 60 g —
- โซเดียม 850 mg 37%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 3 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.54 mg 4%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 100 mg 8%
- ธาตุเหล็ก 1.8 mg 10%
- โพแทสเซียม 0 mg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 3 g | 71 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 1.5 g | 36 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 4.5 g | 107 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 6 g | 142 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 7.5 g | 178 g | 38 g |
คำถามเกี่ยวกับ ผงช็อกโกแลตร้อนเข้มข้น
100 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อนเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อนเข้มข้น ให้พลังงาน 400 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 15 g
50 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อนเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อนเข้มข้น ให้พลังงาน 200 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 7.5 g
150 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อนเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อนเข้มข้น ให้พลังงาน 600 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 23 g
200 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อนเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อนเข้มข้น ให้พลังงาน 800 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 142 g และไขมัน 30 g
250 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อนเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อนเข้มข้น ให้พลังงาน 1000 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 178 g และไขมัน 38 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4777 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร