รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Rice parboiled, cooked in salted water (uniodised)

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

121

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.5 g

คาร์บ27 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	121	2.5 g	27 g	0.3 g
50 g	50 g	61	1.3 g	13 g	0.2 g
150 g	150 g	182	3.8 g	40 g	0.5 g
200 g	200 g	242	5 g	53 g	0.6 g
250 g	250 g	303	6.3 g	67 g	0.8 g

100 g ของ Rice parboiled, cooked in salted water (uniodised) มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Rice parboiled, cooked in salted water (uniodised) ให้พลังงาน 121 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ Rice parboiled, cooked in salted water (uniodised) มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Rice parboiled, cooked in salted water (uniodised) ให้พลังงาน 61 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ Rice parboiled, cooked in salted water (uniodised) มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Rice parboiled, cooked in salted water (uniodised) ให้พลังงาน 182 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 0.5 g

200 g ของ Rice parboiled, cooked in salted water (uniodised) มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Rice parboiled, cooked in salted water (uniodised) ให้พลังงาน 242 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 0.6 g

250 g ของ Rice parboiled, cooked in salted water (uniodised) มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Rice parboiled, cooked in salted water (uniodised) ให้พลังงาน 303 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 0.8 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1065 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร