ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 18 kcal —
  • โปรตีน 0.2 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 4.2 g 2%
  • ไขมัน 0 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 3.9 g —
  • โซเดียม 26 mg 1%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 9.9 mg 11%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0 mg 0%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
  • ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 0 mg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 7 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.03 mg 0%
  • แมกนีเซียม 6 mg 1%
  • ฟอสฟอรัส 5 mg 0%
  • โพแทสเซียม 165 mg 4%
  • สังกะสี 0.02 mg 0%
  • ทองแดง 0.01 mg 1%
  • แมงกานีส 0.22 mg 10%
  • ซีลีเนียม 0 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g180.2 g4.2 g0 g
1 หน่วยบริโภค245 g440.5 g10 g0 g
2 หน่วยบริโภค490 g881.1 g21 g0 g
½ หน่วยบริโภค122.5 g220.3 g5.2 g0 g
3 หน่วยบริโภค735 g1321.6 g31 g0 g
4 หน่วยบริโภค980 g1762.2 g42 g0 g
50 g50 g90.1 g2.1 g0 g
150 g150 g270.3 g6.4 g0 g
200 g200 g360.4 g8.5 g0 g
250 g250 g450.6 g11 g0 g

คำถามเกี่ยวกับ น้ำมะพร้าวพร้อมดื่มไม่เติมน้ำตาล

100 g ของ น้ำมะพร้าวพร้อมดื่มไม่เติมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำมะพร้าวพร้อมดื่มไม่เติมน้ำตาล ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 0 g

1 หน่วยบริโภค (245 g) ของ น้ำมะพร้าวพร้อมดื่มไม่เติมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (245 g) ของ น้ำมะพร้าวพร้อมดื่มไม่เติมน้ำตาล ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0 g

2 หน่วยบริโภค (490 g) ของ น้ำมะพร้าวพร้อมดื่มไม่เติมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (490 g) ของ น้ำมะพร้าวพร้อมดื่มไม่เติมน้ำตาล ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0 g

½ หน่วยบริโภค (122.5 g) ของ น้ำมะพร้าวพร้อมดื่มไม่เติมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (122.5 g) ของ น้ำมะพร้าวพร้อมดื่มไม่เติมน้ำตาล ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (735 g) ของ น้ำมะพร้าวพร้อมดื่มไม่เติมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (735 g) ของ น้ำมะพร้าวพร้อมดื่มไม่เติมน้ำตาล ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 0 g

4 หน่วยบริโภค (980 g) ของ น้ำมะพร้าวพร้อมดื่มไม่เติมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (980 g) ของ น้ำมะพร้าวพร้อมดื่มไม่เติมน้ำตาล ให้พลังงาน 176 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 0 g

50 g ของ น้ำมะพร้าวพร้อมดื่มไม่เติมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำมะพร้าวพร้อมดื่มไม่เติมน้ำตาล ให้พลังงาน 9 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 0 g

150 g ของ น้ำมะพร้าวพร้อมดื่มไม่เติมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำมะพร้าวพร้อมดื่มไม่เติมน้ำตาล ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174831 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร