รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Queijo Gruyère

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

415

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน27 g

คาร์บ1.4 g

ไขมัน33 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	415	27 g	1.4 g	33 g
50 g	50 g	208	14 g	0.7 g	17 g
150 g	150 g	623	41 g	2.1 g	50 g
200 g	200 g	830	54 g	2.8 g	67 g
250 g	250 g	1038	68 g	3.5 g	83 g

100 g ของ Queijo Gruyère มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Queijo Gruyère ให้พลังงาน 415 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 33 g

50 g ของ Queijo Gruyère มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Queijo Gruyère ให้พลังงาน 208 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 17 g

150 g ของ Queijo Gruyère มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Queijo Gruyère ให้พลังงาน 623 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 50 g

200 g ของ Queijo Gruyère มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Queijo Gruyère ให้พลังงาน 830 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 67 g

250 g ของ Queijo Gruyère มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Queijo Gruyère ให้พลังงาน 1038 kcal มีโปรตีน 68 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 83 g

แหล่งข้อมูล: portfir 50800022 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร