รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Queijo de cabra "Pure chèvre"
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
286
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน13 g
คาร์บ2 g
ไขมัน25 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 286 kcal —
- โปรตีน 13 g 26%
- คาร์โบไฮเดรต 2 g 1%
- ไขมัน 25 g 32%
- ไขมันอิ่มตัว 17 g 85%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 2 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 13 g | 2 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6.5 g | 1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 20 g | 3 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 26 g | 4 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 33 g | 5 g | 63 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Queijo de cabra "Pure chèvre"
100 g ของ Queijo de cabra "Pure chèvre" มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Queijo de cabra "Pure chèvre" ให้พลังงาน 286 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 25 g
50 g ของ Queijo de cabra "Pure chèvre" มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Queijo de cabra "Pure chèvre" ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 13 g
150 g ของ Queijo de cabra "Pure chèvre" มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Queijo de cabra "Pure chèvre" ให้พลังงาน 429 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 38 g
200 g ของ Queijo de cabra "Pure chèvre" มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Queijo de cabra "Pure chèvre" ให้พลังงาน 572 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 50 g
250 g ของ Queijo de cabra "Pure chèvre" มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Queijo de cabra "Pure chèvre" ให้พลังงาน 715 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 63 g
แหล่งข้อมูล: portfir 220022 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร