รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เค้กปอนด์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แป้งเค้ก
393
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.4 g
คาร์บ48 g
ไขมัน18 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 393 kcal —
- โปรตีน 7.4 g 15%
- คาร์โบไฮเดรต 48 g 18%
- ไขมัน 18 g 24%
- ไขมันอิ่มตัว 11 g 55%
- ใยอาหาร 2 g 7%
- น้ำตาล 21 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 7.4 g | 48 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 3.7 g | 24 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 11 g | 73 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 15 g | 97 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 19 g | 121 g | 46 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ เค้กปอนด์
100 g ของ เค้กปอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เค้กปอนด์ ให้พลังงาน 393 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 18 g
50 g ของ เค้กปอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เค้กปอนด์ ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 9.2 g
150 g ของ เค้กปอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เค้กปอนด์ ให้พลังงาน 590 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 28 g
200 g ของ เค้กปอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เค้กปอนด์ ให้พลังงาน 786 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 37 g
250 g ของ เค้กปอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เค้กปอนด์ ให้พลังงาน 983 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 121 g และไขมัน 46 g
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) D422600 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร