รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ผงมันบด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

มีนมผง, มีไขมัน

373

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.2 g

คาร์บ62 g

ไขมัน8.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	373	9.2 g	62 g	8.6 g
50 g	50 g	187	4.6 g	31 g	4.3 g
150 g	150 g	560	14 g	93 g	13 g
200 g	200 g	746	18 g	124 g	17 g
250 g	250 g	933	23 g	155 g	22 g

100 g ของ ผงมันบด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผงมันบด ให้พลังงาน 373 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 8.6 g

50 g ของ ผงมันบด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผงมันบด ให้พลังงาน 187 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 4.3 g

150 g ของ ผงมันบด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผงมันบด ให้พลังงาน 560 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 13 g

200 g ของ ผงมันบด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ผงมันบด ให้พลังงาน 746 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 124 g และไขมัน 17 g

250 g ของ ผงมันบด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ผงมันบด ให้พลังงาน 933 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 155 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2499 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร