รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มันฝรั่งทอด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอดน้ำมันท่วม ไขมัน 17% จากร้านอาหาร

352

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.7 g

คาร์บ43 g

ไขมัน18 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	352	3.7 g	43 g	18 g
50 g	50 g	176	1.9 g	22 g	8.8 g
150 g	150 g	528	5.6 g	65 g	26 g
200 g	200 g	704	7.4 g	87 g	35 g
250 g	250 g	880	9.3 g	109 g	44 g

100 g ของ มันฝรั่งทอด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มันฝรั่งทอด ให้พลังงาน 352 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 18 g

50 g ของ มันฝรั่งทอด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มันฝรั่งทอด ให้พลังงาน 176 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 8.8 g

150 g ของ มันฝรั่งทอด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มันฝรั่งทอด ให้พลังงาน 528 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 26 g

200 g ของ มันฝรั่งทอด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มันฝรั่งทอด ให้พลังงาน 704 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 87 g และไขมัน 35 g

250 g ของ มันฝรั่งทอด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มันฝรั่งทอด ให้พลังงาน 880 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 109 g และไขมัน 44 g

แหล่งข้อมูล: slv 246 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร