รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซี่โครงหมู

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอดด้วยน้ำมันถั่วเหลือง ใส่เกลือ

432

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน28 g

คาร์บ0 g

ไขมัน36 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	432	28 g	36 g
50 g	50 g	216	14 g	18 g
150 g	150 g	648	42 g	54 g
200 g	200 g	864	55 g	71 g
250 g	250 g	1080	69 g	89 g

100 g ของ ซี่โครงหมู มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซี่โครงหมู ให้พลังงาน 432 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 36 g

50 g ของ ซี่โครงหมู มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซี่โครงหมู ให้พลังงาน 216 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 18 g

150 g ของ ซี่โครงหมู มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซี่โครงหมู ให้พลังงาน 648 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 54 g

200 g ของ ซี่โครงหมู มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซี่โครงหมู ให้พลังงาน 864 kcal มีโปรตีน 55 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 71 g

250 g ของ ซี่โครงหมู มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซี่โครงหมู ให้พลังงาน 1080 kcal มีโปรตีน 69 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 89 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0692F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร