รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หมูสามชั้น

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แน่น ไขมันที่มองเห็นได้สูงสุด 60% (S V), ดิบ

307

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ0 g

ไขมัน27 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	307	17 g	27 g
50 g	50 g	154	8.3 g	13 g
150 g	150 g	461	25 g	40 g
200 g	200 g	614	33 g	53 g
250 g	250 g	768	42 g	67 g

100 g ของ หมูสามชั้น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หมูสามชั้น ให้พลังงาน 307 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 27 g

50 g ของ หมูสามชั้น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หมูสามชั้น ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 13 g

150 g ของ หมูสามชั้น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หมูสามชั้น ให้พลังงาน 461 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 40 g

200 g ของ หมูสามชั้น มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ หมูสามชั้น ให้พลังงาน 614 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 53 g

250 g ของ หมูสามชั้น มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ หมูสามชั้น ให้พลังงาน 768 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 67 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) U604000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร