รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Pera cozida sem açúcar

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ7.8 g

ไขมัน0.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	40	0.3 g	7.8 g	0.4 g
50 g	50 g	20	0.2 g	3.9 g	0.2 g
150 g	150 g	60	0.5 g	12 g	0.6 g
200 g	200 g	80	0.6 g	16 g	0.8 g
250 g	250 g	100	0.8 g	20 g	1 g

100 g ของ Pera cozida sem açúcar มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pera cozida sem açúcar ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 0.4 g

50 g ของ Pera cozida sem açúcar มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pera cozida sem açúcar ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ Pera cozida sem açúcar มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pera cozida sem açúcar ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.6 g

200 g ของ Pera cozida sem açúcar มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Pera cozida sem açúcar ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.8 g

250 g ของ Pera cozida sem açúcar มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Pera cozida sem açúcar ให้พลังงาน 100 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 1 g

แหล่งข้อมูล: portfir 682 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร