รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
บรรจุกระป๋อง พร้อมรับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 79 kcal —
- โปรตีน 2.6 g 5%
- คาร์โบไฮเดรต 7.3 g 3%
- ไขมัน 3.9 g 5%
- ใยอาหาร 1 g 4%
- น้ำตาล 0.2 g —
- โซเดียม 343 mg 15%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.5 mg 3%
- โคลีน 6.6 mg 1%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 15 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.48 mg 3%
- แมกนีเซียม 10 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 65 mg 5%
- โพแทสเซียม 175 mg 4%
- สังกะสี 0.23 mg 2%
- ทองแดง 0.03 mg 4%
- แมงกานีส 0.06 mg 3%
- ซีลีเนียม 3 µg 5%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2.6 g | 7.3 g | 3.9 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 254 g | 201 | 6.6 g | 19 g | 10 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 508 g | 401 | 13 g | 37 g | 20 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 127 g | 100 | 3.3 g | 9.2 g | 5 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 762 g | 602 | 20 g | 56 g | 30 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 1016 g | 803 | 27 g | 74 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.3 g | 3.6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3.9 g | 11 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5.2 g | 15 g | 7.9 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6.5 g | 18 g | 9.9 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์
100 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์ ให้พลังงาน 79 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 7.3 g และไขมัน 3.9 g
1 หน่วยบริโภค (254 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (254 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์ ให้พลังงาน 201 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 10 g
2 หน่วยบริโภค (508 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (508 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์ ให้พลังงาน 401 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 20 g
½ หน่วยบริโภค (127 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (127 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์ ให้พลังงาน 100 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 9.2 g และไขมัน 5 g
3 หน่วยบริโภค (762 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (762 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์ ให้พลังงาน 602 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 30 g
4 หน่วยบริโภค (1016 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (1016 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์ ให้พลังงาน 803 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 40 g
50 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์ ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 2 g
150 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์ ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 5.9 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174062 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
