ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 35 kcal —
  • โปรตีน 1.6 g 3%
  • คาร์โบไฮเดรต 4.8 g 2%
  • ไขมัน 1 g 1%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.5 g 2%
  • ใยอาหาร 0.3 g 1%
  • น้ำตาล 0.2 g —
  • โซเดียม 254 mg 11%
  • คอเลสเตอรอล 3 mg 1%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 8 µg 1%
  • วิตามินซี 2 mg 2%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.2 mg 1%
  • วิตามินเค 0.4 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.08 mg 6%
  • ไนอาซิน (B3) 0.76 mg 5%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.11 mg 2%
  • วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
  • โฟเลต (B9) 7 µg 2%
  • วิตามินบี 12 4.6 µg 193%
  • โคลีน 3.4 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 9 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 1.2 mg 7%
  • แมกนีเซียม 7 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 127 mg 10%
  • โพแทสเซียม 108 mg 2%
  • สังกะสี 0.18 mg 2%
  • ทองแดง 0.12 mg 14%
  • แมงกานีส 0.08 mg 4%
  • ซีลีเนียม 3.1 µg 6%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g351.6 g4.8 g1 g
1 หน่วยบริโภค248 g873.8 g12 g2.5 g
2 หน่วยบริโภค496 g1747.7 g24 g5 g
½ หน่วยบริโภค124 g431.9 g5.9 g1.3 g
3 หน่วยบริโภค744 g26012 g35 g7.5 g
4 หน่วยบริโภค992 g34715 g47 g10 g
50 g50 g180.8 g2.4 g0.5 g
150 g150 g532.3 g7.1 g1.5 g
200 g200 g703.1 g9.5 g2 g
250 g250 g883.9 g12 g2.5 g

คำถามเกี่ยวกับ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์

100 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 1 g

1 หน่วยบริโภค (248 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (248 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ ให้พลังงาน 87 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 2.5 g

2 หน่วยบริโภค (496 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (496 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ ให้พลังงาน 174 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 5 g

½ หน่วยบริโภค (124 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (124 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 1.3 g

3 หน่วยบริโภค (744 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (744 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ ให้พลังงาน 260 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 7.5 g

4 หน่วยบริโภค (992 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (992 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ ให้พลังงาน 347 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 10 g

50 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 1.5 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174555 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร