ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 61 kcal —
  • โปรตีน 3.2 g 6%
  • คาร์โบไฮเดรต 7.2 g 3%
  • ไขมัน 2 g 3%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.1 g 5%
  • ใยอาหาร 0.3 g 1%
  • น้ำตาล 2.8 g —
  • โซเดียม 273 mg 12%
  • คอเลสเตอรอล 7 mg 2%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 37 µg 4%
  • วิตามินซี 2.1 mg 2%
  • วิตามินดี 0.6 µg 3%
  • วิตามินอี 0.22 mg 1%
  • วิตามินเค 0.5 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.08 mg 7%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.18 mg 14%
  • ไนอาซิน (B3) 0.79 mg 5%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.3 mg 6%
  • วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
  • โฟเลต (B9) 9 µg 2%
  • วิตามินบี 12 4.8 µg 202%
  • โคลีน 11.8 mg 2%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 70 mg 5%
  • ธาตุเหล็ก 1.2 mg 7%
  • แมกนีเซียม 12 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 173 mg 14%
  • โพแทสเซียม 179 mg 4%
  • สังกะสี 0.43 mg 4%
  • ทองแดง 0.12 mg 13%
  • แมงกานีส 0.09 mg 4%
  • ซีลีเนียม 4.4 µg 8%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g613.2 g7.2 g2 g
1 หน่วยบริโภค252 g1548.2 g18 g5.1 g
2 หน่วยบริโภค504 g30716 g36 g10 g
½ หน่วยบริโภค126 g774.1 g9 g2.5 g
3 หน่วยบริโภค756 g46125 g54 g15 g
4 หน่วยบริโภค1008 g61533 g72 g20 g
50 g50 g311.6 g3.6 g1 g
150 g150 g924.9 g11 g3 g
200 g200 g1226.5 g14 g4 g
250 g250 g1538.1 g18 g5.1 g

คำถามเกี่ยวกับ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์

100 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ ให้พลังงาน 61 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน 2 g

1 หน่วยบริโภค (252 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (252 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 5.1 g

2 หน่วยบริโภค (504 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (504 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ ให้พลังงาน 307 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 10 g

½ หน่วยบริโภค (126 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (126 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 2.5 g

3 หน่วยบริโภค (756 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (756 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ ให้พลังงาน 461 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 15 g

4 หน่วยบริโภค (1008 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1008 g) ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ ให้พลังงาน 615 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 20 g

50 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ ให้พลังงาน 31 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 1 g

150 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปหอยลายสไตล์นิวอิงแลนด์แบบชาวเดอร์ ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 3 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174539 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร