รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำผลไม้รวม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

จากน้ำ concentrat, วิตามินรวม

46
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.3 g
คาร์บ11 g
ไขมัน0.1 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 46 kcal —
  • โปรตีน 0.3 g 1%
  • คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
  • ไขมัน 0.1 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 0%
  • ใยอาหาร 0.3 g 1%
  • น้ำตาล 10 g —
  • โซเดียม 7.5 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินซี 16.2 mg 18%
  • วิตามินอี 2.2 mg 14%
  • ไทอามีน (B1) 0.3 mg 25%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.36 mg 28%
  • ไนอาซิน (B3) 3.8 mg 24%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 1.3 mg 26%
  • วิตามินบี 6 0.42 mg 25%
  • โฟเลต (B9) 45.6 µg 11%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g460.3 g11 g0.1 g
50 g50 g230.1 g5.4 g0 g
150 g150 g680.4 g16 g0.1 g
200 g200 g910.6 g22 g0.2 g
250 g250 g1140.7 g27 g0.2 g

คำถามเกี่ยวกับ น้ำผลไม้รวม

100 g ของ น้ำผลไม้รวม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำผลไม้รวม ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ น้ำผลไม้รวม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำผลไม้รวม ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 0 g

150 g ของ น้ำผลไม้รวม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำผลไม้รวม ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.1 g

200 g ของ น้ำผลไม้รวม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น้ำผลไม้รวม ให้พลังงาน 91 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ น้ำผลไม้รวม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น้ำผลไม้รวม ให้พลังงาน 114 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 2071 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร