รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ช็อกโกแลตสเปรด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

นม

570

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.4 g

คาร์บ61 g

ไขมัน35 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	570	2.4 g	61 g	35 g
50 g	50 g	285	1.2 g	31 g	18 g
150 g	150 g	855	3.6 g	92 g	53 g
200 g	200 g	1140	4.8 g	122 g	70 g
250 g	250 g	1425	6 g	153 g	88 g

100 g ของ ช็อกโกแลตสเปรด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ช็อกโกแลตสเปรด ให้พลังงาน 570 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 35 g

50 g ของ ช็อกโกแลตสเปรด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ช็อกโกแลตสเปรด ให้พลังงาน 285 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 18 g

150 g ของ ช็อกโกแลตสเปรด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ช็อกโกแลตสเปรด ให้พลังงาน 855 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 92 g และไขมัน 53 g

200 g ของ ช็อกโกแลตสเปรด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ช็อกโกแลตสเปรด ให้พลังงาน 1140 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 122 g และไขมัน 70 g

250 g ของ ช็อกโกแลตสเปรด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ช็อกโกแลตสเปรด ให้พลังงาน 1425 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 153 g และไขมัน 88 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1964 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร