รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Melão (3 variedades)

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.8 g

คาร์บ7.9 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	39	0.8 g	7.9 g	0.3 g
50 g	50 g	20	0.4 g	4 g	0.2 g
150 g	150 g	59	1.2 g	12 g	0.5 g
200 g	200 g	78	1.6 g	16 g	0.6 g
250 g	250 g	98	2 g	20 g	0.8 g

100 g ของ Melão (3 variedades) มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Melão (3 variedades) ให้พลังงาน 39 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 7.9 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ Melão (3 variedades) มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Melão (3 variedades) ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ Melão (3 variedades) มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Melão (3 variedades) ให้พลังงาน 59 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.5 g

200 g ของ Melão (3 variedades) มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Melão (3 variedades) ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.6 g

250 g ของ Melão (3 variedades) มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Melão (3 variedades) ให้พลังงาน 98 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.8 g

แหล่งข้อมูล: portfir 674 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร