รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซีเรียลเมเปิลพีแคนครันช์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แฟลกซ์พลัส, พร้อมรับประทาน, เนเจอร์สพาท

397

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ55 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	397	11 g	55 g	12 g
50 g	50 g	199	5.6 g	28 g	6 g
150 g	150 g	596	17 g	83 g	18 g
200 g	200 g	794	22 g	110 g	24 g
250 g	250 g	993	28 g	138 g	30 g

100 g ของ ซีเรียลเมเปิลพีแคนครันช์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซีเรียลเมเปิลพีแคนครันช์ ให้พลังงาน 397 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 12 g

50 g ของ ซีเรียลเมเปิลพีแคนครันช์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซีเรียลเมเปิลพีแคนครันช์ ให้พลังงาน 199 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 6 g

150 g ของ ซีเรียลเมเปิลพีแคนครันช์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซีเรียลเมเปิลพีแคนครันช์ ให้พลังงาน 596 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 18 g

200 g ของ ซีเรียลเมเปิลพีแคนครันช์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซีเรียลเมเปิลพีแคนครันช์ ให้พลังงาน 794 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 110 g และไขมัน 24 g

250 g ของ ซีเรียลเมเปิลพีแคนครันช์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซีเรียลเมเปิลพีแคนครันช์ ให้พลังงาน 993 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 138 g และไขมัน 30 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6837 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร