ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 51 kcal —
  • โปรตีน 0.1 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 13 g 5%
  • ไขมัน 0.1 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0.3 g 1%
  • น้ำตาล 12 g —
  • โซเดียม 5 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 35 µg 4%
  • วิตามินซี 15.2 mg 17%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.21 mg 1%
  • วิตามินเค 0.8 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
  • ไนอาซิน (B3) 0.08 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.07 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 7 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 1.5 mg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 17 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.36 mg 2%
  • แมกนีเซียม 3 mg 1%
  • ฟอสฟอรัส 2 mg 0%
  • โพแทสเซียม 24 mg 1%
  • สังกะสี 0.02 mg 0%
  • ทองแดง 0.02 mg 2%
  • แมงกานีส 0.03 mg 1%
  • ซีลีเนียม 0.4 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g510.1 g13 g0.1 g
1 หน่วยบริโภค251 g1280.3 g32 g0.2 g
2 หน่วยบริโภค502 g2560.6 g64 g0.3 g
½ หน่วยบริโภค125.5 g640.1 g16 g0.1 g
3 หน่วยบริโภค753 g3840.8 g97 g0.5 g
4 หน่วยบริโภค1004 g5121.1 g129 g0.6 g
50 g50 g260.1 g6.4 g0 g
150 g150 g770.2 g19 g0.1 g
200 g200 g1020.2 g26 g0.1 g
250 g250 g1280.3 g32 g0.2 g

คำถามเกี่ยวกับ น้ำเนคแมนโก

100 g ของ น้ำเนคแมนโก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำเนคแมนโก ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (251 g) ของ น้ำเนคแมนโก มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (251 g) ของ น้ำเนคแมนโก ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (502 g) ของ น้ำเนคแมนโก มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (502 g) ของ น้ำเนคแมนโก ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 0.3 g

½ หน่วยบริโภค (125.5 g) ของ น้ำเนคแมนโก มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (125.5 g) ของ น้ำเนคแมนโก ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (753 g) ของ น้ำเนคแมนโก มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (753 g) ของ น้ำเนคแมนโก ให้พลังงาน 384 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 0.5 g

4 หน่วยบริโภค (1004 g) ของ น้ำเนคแมนโก มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1004 g) ของ น้ำเนคแมนโก ให้พลังงาน 512 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 129 g และไขมัน 0.6 g

50 g ของ น้ำเนคแมนโก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำเนคแมนโก ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 0 g

150 g ของ น้ำเนคแมนโก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำเนคแมนโก ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0.1 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167785 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร