รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ถั่วแมคคาเดเมีย

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อบแห้ง เกลือ

716

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.8 g

คาร์บ4.8 g

ไขมัน76 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	716	7.8 g	4.8 g	76 g
1 หน่วยบริโภค	132 g	945	10 g	6.4 g	100 g
2 หน่วยบริโภค	264 g	1890	21 g	13 g	201 g
½ หน่วยบริโภค	66 g	473	5.1 g	3.2 g	50 g
3 หน่วยบริโภค	396 g	2835	31 g	19 g	301 g
4 หน่วยบริโภค	528 g	3780	41 g	26 g	402 g
50 g	50 g	358	3.9 g	2.4 g	38 g
150 g	150 g	1074	12 g	7.2 g	114 g
200 g	200 g	1432	16 g	9.7 g	152 g
250 g	250 g	1790	20 g	12 g	190 g

100 g ของ ถั่วแมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ถั่วแมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 716 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 76 g

1 หน่วยบริโภค (132 g) ของ ถั่วแมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (132 g) ของ ถั่วแมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 945 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 100 g

2 หน่วยบริโภค (264 g) ของ ถั่วแมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (264 g) ของ ถั่วแมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 1890 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 201 g

½ หน่วยบริโภค (66 g) ของ ถั่วแมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (66 g) ของ ถั่วแมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 473 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 50 g

3 หน่วยบริโภค (396 g) ของ ถั่วแมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (396 g) ของ ถั่วแมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 2835 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 301 g

4 หน่วยบริโภค (528 g) ของ ถั่วแมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (528 g) ของ ถั่วแมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 3780 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 402 g

50 g ของ ถั่วแมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ถั่วแมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 358 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 38 g

150 g ของ ถั่วแมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ถั่วแมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 1074 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน 114 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168598 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร