รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
แมคคาเดเมีย
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ไม่ใส่เกลือ
753
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.8 g
คาร์บ5.4 g
ไขมัน76 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 753 kcal —
- โปรตีน 7.8 g 16%
- คาร์โบไฮเดรต 5.4 g 2%
- ไขมัน 76 g 98%
- ไขมันอิ่มตัว 12 g 60%
- ใยอาหาร 8 g 29%
- น้ำตาล 4.1 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 753 | 7.8 g | 5.4 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 377 | 3.9 g | 2.7 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1130 | 12 g | 8.1 g | 114 g |
| 200 g | 200 g | 1506 | 16 g | 11 g | 152 g |
| 250 g | 250 g | 1883 | 20 g | 14 g | 190 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ แมคคาเดเมีย
100 g ของ แมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ แมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 753 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 76 g
50 g ของ แมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ แมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 377 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 38 g
150 g ของ แมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ แมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 1130 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 114 g
200 g ของ แมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ แมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 1506 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 152 g
250 g ของ แมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ แมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 1883 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 190 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2844 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร