รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไอศกรีมน้ำมะนาว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
128
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.4 g
คาร์บ33 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 128 kcal —
- โปรตีน 0.4 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 33 g 12%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 33 g —
- โซเดียม 22 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 1 mg 1%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.01 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 4 mg 1%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 2 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.16 mg 1%
- แมกนีเซียม 1 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 1 mg 0%
- โพแทสเซียม 3 mg 0%
- สังกะสี 0.02 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.02 mg 1%
- ซีลีเนียม 0.1 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 0.4 g | 33 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0.2 g | 16 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 0.6 g | 49 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 0.8 g | 65 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 1 g | 82 g | 0 g |
คำถามเกี่ยวกับ ไอศกรีมน้ำมะนาว
100 g ของ ไอศกรีมน้ำมะนาว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไอศกรีมน้ำมะนาว ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 0 g
50 g ของ ไอศกรีมน้ำมะนาว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไอศกรีมน้ำมะนาว ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0 g
150 g ของ ไอศกรีมน้ำมะนาว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไอศกรีมน้ำมะนาว ให้พลังงาน 192 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 0 g
200 g ของ ไอศกรีมน้ำมะนาว มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไอศกรีมน้ำมะนาว ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 0 g
250 g ของ ไอศกรีมน้ำมะนาว มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไอศกรีมน้ำมะนาว ให้พลังงาน 320 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 82 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4290 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
