รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พายมูสเลมอน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

206

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.1 g

คาร์บ29 g

ไขมัน8.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	206	4.1 g	29 g	8.3 g
50 g	50 g	103	2.1 g	14 g	4.1 g
150 g	150 g	309	6.2 g	43 g	12 g
200 g	200 g	412	8.2 g	57 g	17 g
250 g	250 g	515	10 g	72 g	21 g

100 g ของ พายมูสเลมอน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พายมูสเลมอน ให้พลังงาน 206 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 8.3 g

50 g ของ พายมูสเลมอน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พายมูสเลมอน ให้พลังงาน 103 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 4.1 g

150 g ของ พายมูสเลมอน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พายมูสเลมอน ให้พลังงาน 309 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 12 g

200 g ของ พายมูสเลมอน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พายมูสเลมอน ให้พลังงาน 412 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 17 g

250 g ของ พายมูสเลมอน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พายมูสเลมอน ให้พลังงาน 515 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 21 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0035K · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร