ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 518 kcal —
  • โปรตีน 13 g 27%
  • คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
  • ไขมัน 52 g 66%
  • ไขมันอิ่มตัว 26 g 132%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 36 mg 2%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 29 µg 3%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.5 µg 3%
  • วิตามินอี 0.14 mg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.07 mg 6%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.12 mg 9%
  • ไนอาซิน (B3) 2.2 mg 14%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.47 mg 9%
  • วิตามินบี 6 0.1 mg 6%
  • ไบโอติน (B7) 1 µg 3%
  • โฟเลต (B9) 4 µg 1%
  • วิตามินบี 12 1 µg 42%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 9 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.7 mg 4%
  • แมกนีเซียม 9 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 86 mg 7%
  • โพแทสเซียม 140 mg 3%
  • สังกะสี 0.9 mg 8%
  • ทองแดง 0.03 mg 3%
  • แมงกานีส 0.01 mg 0%
  • ซีลีเนียม 2 µg 4%
  • ไอโอดีน 6 µg 4%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g51813 g0 g52 g
50 g50 g2596.7 g0 g26 g
150 g150 g77720 g0 g77 g
200 g200 g103627 g0 g103 g
250 g250 g129533 g0 g129 g

คำถามเกี่ยวกับ ไขมันแกะ

100 g ของ ไขมันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไขมันแกะ ให้พลังงาน 518 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 52 g

50 g ของ ไขมันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไขมันแกะ ให้พลังงาน 259 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 26 g

150 g ของ ไขมันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไขมันแกะ ให้พลังงาน 777 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 77 g

200 g ของ ไขมันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไขมันแกะ ให้พลังงาน 1036 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 103 g

250 g ของ ไขมันแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไขมันแกะ ให้พลังงาน 1295 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 129 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 18-098 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร